Start
Мягкий вход в практику
- 8 занятий в месяц — 2 в неделю
- Прямые эфиры на Zoom с разбором техники
- Запись каждого занятия — занимайся в удобное время
- Доступ к Telegram-каналу на 30 дней
- Библиотека коротких практик 20–30 мин
- Дыхательные техники и базовые асаны
- Чат с единомышленницами
- Моя поддержка и ответы на вопросы